2100 asanas : l'encyclopédie des postures de yoga / Daniel Lacerda,...

Livre

Lacerda, Daniel (19..-....) - enseignant. Auteur

Edité par Marabout. Vanves - 2016

La totalité des postures de yoga connues, classées par famille. Pour chacune, l'ouvrage donne la position de base, le nom français, sanskrit, les variantes et les points énergétiques activés. Electre 2016

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